静脉曲张是一种常见的下肢血管病，初期症状不痛不痒，一般不能引起患者的注意，但是得了下肢静脉曲张要及时治疗，以免引发并发症，造成后期的严重后果。另外，静脉曲张患者要注意饮食调节，下肢静脉曲张在饮食上要注意哪些?下面我们来看看静脉曲张的护理小常识有哪些：

　　对于患者饮食应该少吃高脂肪、高糖和过咸食物，防止便秘。宜清淡而富有营养，多进食新鲜蔬菜、水果等，可选择山楂、油菜、赤小豆等活血食品。还可选择牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，以温通经络。除以上介绍的下肢静脉曲张饮食调节外，还要注意以下几点：

　　第一点：抽烟会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟。在饮食方面应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。

　　第二点：通过积极锻炼、减去多余的体重，你可以减少静脉负担，减轻你的症状。 经常抬高患肢可以减轻水肿。

　　第三点：避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。

　　以上为静脉曲张患者介绍了静脉曲张的护理小常识，希望对患者有一定的帮助。如果您还想了解更多关于静脉曲张方面的问题，可以拨打南京易可门诊咨询热线：025-5268 7099，您也可以点击在线咨询进行一对一的交谈!祝患者早日康复。