如果肩周炎患者的损伤程度比较轻，那么即使不通过手术或是一些伤害性比较大的方案，只采用比较常规的保守方案也能取得比较好的疗效，而且在治疗费用方面上保守疗法治疗肩周炎也占有一定的优势。

 

 

　　1、手法按摩：正规的手法按摩可以帮助患者缓解疼痛，但是一般需要坚持7~30天左右才可见效，甚至有时会用时更长。但是如果治疗过程中手法不正规或是用力不当，不但不能缓解组织粘连现象，更有可能加重肩关节周围的损伤，因此患者需要慎重选择。
 

 

　　2、功能锻炼：多数需要辅助以具有消炎镇痛的药物进行综合治疗，然后根据自己的实际情况选择单杠练习、壁虎爬墙等方法进行不同程度的锻炼，以期达到缓解疼痛治疗肩周炎的目的。

 

　　3、刺理疗法：针刺理疗取穴肩、肩中、肩外俞、巨骨、天宗、曲池、阿是穴(痛点处)，可配合艾灸，每日或隔日1次。能起到温经散寒，风除湿，解痛活络作用。

 

　　4、封闭疗法：主要用确炎舒松、强的松龙等激素药加少量局麻药。对肩部痛点进行封闭治疗，能起到消肿、抗炎、镇痛作用。一般每周1次，连续2～5次为宜。

 

　　以上几种肩周炎的保守疗法有一定作用，但是治疗过后还是会有复发的可能性。

　　大量研究发现多数颈肩腰腿痛不是骨头问题而是筋(肌肉、韧带、筋膜)的问题。需要解决将药物直达病灶，营养神经根、消除无菌性炎症、松解粘连的肌肉和软组织，高频电火花解决了该问题。很多颈肩腰腿痛一开始因姿势不当，如颈椎病与长期低头有关;腰椎病与长期腰部受力有关，这些疼痛都是先伤到筋，筋包括肌肉、韧带、筋膜，最后伤到骨头。易可门诊采用三阶段平衡治疗颈肩腰腿痛，缓解疼痛以高频电火花为主，在不同的治疗过程配合不同的治疗方法，如祛除风寒湿淤，通过罐诊、中药熏蒸、敷贴等，最后扶正固本，进行系统治疗。