1.静脉曲张的预防首先应该避免长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。

 

　　2.应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。

 

　　3.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形也是静脉曲张的预防要点之一。

 

　　4.保持弹性袜之清洁，并注意其弹性功能是否改变是静脉曲张的预防重点之一。一双质量良好的弹性袜其弹性约可维持六个月，因此当弹性袜失去弹性之时应立即更换。

 

　　5.若静脉压在治疗前过高的病人，应于白天工作时，持续穿医师处方之弹性袜。请于每日起床前即穿上弹性袜，并做几分钟反复抬腿伸脚运动。因腿部肿胀，通常于下床后站立几分钟就会发生。

 

　　以上就是静脉曲张的预防方法介绍。相信大家通过这篇文章的阅读，对静脉曲张的预防也都是有了更深的认识。
 

 

 

 

　　源自奚老60年中药方，一症一方，弘扬国粹精华，多年临床验方积累，药物配比更完善。

 

 

　　由于手术适应症和深静脉瓣膜功能不全等原因，约有2/3的患者不能进行手术治疗。此类患者如进行手术，不仅对疾病无益，反而会加重静脉曲张。针对此类人群，“易可三泵加压循环治疗体系”不打针不开刀不手术治疗深静脉瓣膜功能不全，疗效确切，是目前全国唯一可治疗深静脉瓣膜功能不全的疗法。

 

 

　　瞄准静脉曲张发病根源——静脉高压及深静脉返流，普通微创手术无法从根本上解决问题，“静脉曲张患者手术后，60%的患者因深静脉瓣膜功能不全而出现复发”（数据来源自《奚九一谈脉管病》）。“易可三泵加压循环治疗体系”以“心泵、肌肉泵、呼吸泵”同时起效，恢复血管弹性，改善血液循环；以无创经络功及人工加压循环法修复萎缩、塌陷、挛缩的静脉瓣膜，从根本上解决手术无法治好的静脉高压及深静脉返流，防止复发。

 

 

　　国家中医药管理局课题项目，经静脉曲张协作组名医团共同开发、国内多家知名医院临床检测，有效率高于其他疗法，疗效确切。