帕金森病的患者在临床上主要表现为运动迟缓、静止性震颤、肌强直以及姿势步态障碍。帕金森患者在平时生活中需要注意，进行运动时亦需要注意一些事项。那么，帕金森患者在运动方面要注意什么呢？

　　帕金森患者在运动方面要注意什么？医生解析：

　　1、有计划、有目的地锻炼：对于已经出现某些功能障碍的患者，要坚持多锻炼，如患者从椅子上起立或坐下的动作有困难，则每天做完一般活动后，再反复练习起坐动作，以便使肌肉能习惯这些动作，或可利用特制的高脚椅子练习。运动应在宽敞平坦的庭院、操场进行，如骑三轮车、牵拉滑车、玩健身球，以运动上下肢及双手；利用木棍或拐杖横跨于肩背部，左右拉动，上下抬举，每天练习几次，可以放松双肩，也有利于拉直已经存在弯曲的脊柱。有条件的患者可去健身房，选择适合的运动项目进行锻炼，如踩运动脚踏车、拉划船器，以活动四肢、颈、腰等。

 

　　2、运动锻炼要持之以恒：在左旋多巴治疗期间，患者可以发生不可预知的、持续时间长短不定的好转与恶化交替的现象，即通常所说的帕金森病的“开-关现象”。症状轻、运动功能好的状态称为“开”，突然出现僵直，症状恶化，运动功能丧失的状态称为“关”。“关”期可以持续数小时到l -2天不等。不要因为这种起伏波动的现象而否认运动锻炼的效果，更不能动摇运动锻炼的决心。运动锻炼是长期的事，要有毅力，持之以恒。

　　3、早期患者多进行主动运动：如多散步，做简单的体操以及线条流畅的健身操。注意颈、腰、肩、肘、髋、膝等关节的活动幅度。提醒和要求患者尽量维持过去的体力活动和技巧性活动，如养花、种菜、各种维修活动。任何一种形式的劳动和活动，对肌肉都是有好处的。但不能用单纯的体力运动代替体育锻炼，二者密切结合才是有益的。

 

　　4、晚期患者多做被动运动：晚期患者可发生显着的运动障碍，无法主动运动，应给患者做按摩及被动活动，并尽量保持关节的活动幅度。配合翻身、叩背、皮肤按摩、骨突部保护等措施，有利于预防肺部感染和褥疮。

 

　　易可中医脑病科医生表示，以上就是关于“帕金森病人在运动时需要注意的事项”的详细介绍，希望对各位朋友们有所帮助。

　　温馨提示：帕金森的患者在早期、中期和晚期，不同的阶段运动量也是不一样的，锻炼要适量，以免出现不必要的麻烦。如果您还有疑问，可点击下方在线咨询，我们将为您一对一解答。

 

 

　易可中医治疗帕金森病，采用魏江磊教授的“帕金森定向干预疗法（上海基础项目）”，针对帕金森不同阶段、不同症型，进行多方法、多手段定向干预，制定最合理个性化治疗方案，采用中西医结合的方式，降低西药用量，改善抖动僵直，控制非运动症状，提高病人的生活质量